Die Beamten des NASSAU UNIVERSITY MEDICAL CENTER raten dazu, schwere Verletzungen oder Krankheiten während des Schneesturms zu vermeiden
Victor F. Politi, MD, FACP, FACEP Michael B. Mirotznik, Esq.,
Präsident / CEO Vorsitzender Verwaltungsrat
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19. Dezember 2016
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Shelly Lotenberg
shelley@numc.edu
516-572-6055
East Meadow (NY) - Der CEO / Präsident des Nassau University Medical Center, Dr. Victor Politi, warnt die Einwohner des Landkreises, dass schwere Schneestürme zu Unfällen oder tödlichen Verletzungen führen können, die durch unzureichende Kleidung, Schneeschaufeln oder unnötiges Fahren auf Eis oder unbefestigten Straßen verursacht werden .
Das Krankenhaus rät:
* Unterkühlung ist eine der gefährlichsten Bedingungen, die bei starken Schnee- und Eisstürmen auftreten können.
Bei eisigem Wetter beginnt der Körper schneller Wärme zu verlieren, als sie produziert werden kann, und der Körper verliert seine gespeicherte Energie. Eine zu niedrige Körpertemperatur wirkt sich auf das Gehirn aus und macht ein Opfer unfähig, gut zu denken oder sich zu bewegen. Hypothermie kann sich plötzlich entwickeln, ohne dass sich eine Person dessen bewusst ist. Um Unterkühlung zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass die äußere Schicht Ihrer Kleidung dicht gewebt und windabweisend ist. Gegenstände wie Wolle, Seide oder Polypropylen halten mehr Körperwärme als Baumwolle. Auch trocken bleiben. Nasse Kleidung kühlt den Körper schnell.
* Schneeschaufeln kann Herzinfarkte, schwere Rückenprobleme und andere Krankheiten verursachen. Eine ergonomische Schneeschaufel, dh eine mit einem gebogenen Griff oder einer einstellbaren Grifflänge, minimiert schmerzhaftes Biegen. Sie müssen Ihre Knie nur leicht beugen und Ihren Rücken nur leicht krümmen, während Sie das Schaufelblatt auf dem Boden halten. Eine kleine, leichte Klinge reduziert das Gewicht, das Sie bewegen. Wärmen Sie sich auf, bevor Sie beginnen. Kalte Muskeln sind anfälliger für Verletzungen als aufgewärmte, flexible Muskeln. Beugen Sie sich an den Hüften, nicht am unteren Rücken, und drücken Sie die Brust nach vorne. Beugen Sie die Knie und heben Sie mit den Beinmuskeln, wobei Sie den Rücken gerade halten. Halten Sie Ihre Lasten leicht.
Halten Sie die Schaufel so nah wie möglich an der Klinge und vermeiden Sie es, den Rücken zu verdrehen, um den Schnee zu bewegen.
Schwenken Sie immer Ihren ganzen Körper in die neue Richtung. Gehen Sie zum neuen Ort, anstatt ihn zu erreichen oder zu werfen.
* Windchill ist ein wichtiger Faktor, wenn es um Gesundheit und Sicherheit geht. Bei starkem Wind sind ernsthafte wetterbedingte Probleme wahrscheinlicher, selbst wenn die Temperaturen nur kühl sind. Der Windchill-Index ist die Temperatur, die Ihr Körper fühlt, wenn die Lufttemperatur mit der Windgeschwindigkeit kombiniert wird. Achten Sie auf Windchill-Indizes.
* Wenn Sie in Ihrem Fahrzeug festsitzen, bleiben Sie beim Auto. Wach bleiben. Dadurch sind Sie weniger anfällig für Erkältungsprobleme. Lassen Sie den Motor etwa 10 Minuten pro Stunde laufen. Halten Sie ein Fenster leicht geöffnet, um Luft hereinzulassen. Stellen Sie sicher, dass der Auspuff nicht durch Schnee blockiert wird. Dies schützt vor Kohlenmonoxidvergiftungen. Halten Sie Ihre Arme und Beine in Bewegung, um die Durchblutung zu verbessern.
* Wenn Sie Symptome von Erfrierungen wie Taubheitsgefühl, wachsartige Haut oder weiße oder graue Hautpartien entdecken, reiben Sie diese nicht. Stellen Sie sich stattdessen so schnell wie möglich an einen warmen Ort und erwärmen Sie den betroffenen Bereich vorsichtig mit warmem Wasser. Verwenden Sie kein Heizkissen, da diese betroffenen Bereiche leicht verbrannt werden können.
* Depressionen sind ein Hauptproblem bei längeren Wetterereignissen, bei denen Menschen im Haus bleiben, insbesondere ältere Menschen, die alleine leben. Wenn möglich, bemühen Sie sich, Familie oder Freunde zu besuchen oder sie zu Ihrem Besuch einzuladen. Wenn das Wetter völlig zu rau ist, nehmen Sie ein Telefon und rufen Sie einen Freund oder Verwandten an.
* Besorgen Sie sich Lebensmittel, Mineralwasser, Batterien, Taschenlampen, zusätzliche Decken und halten Sie ein batteriebetriebenes Radio bereit.
ÜBER NUHEALTH
NuHealth ist eine Gesundheitsorganisation auf Long Island, die jedem in jeder Lebensphase grundlegende medizinische Versorgung sowie Krankheits- und Lebensstilmanagement bietet. NuHealth, auch bekannt als Nassau Health Care Corporation, ist ein gemeinnütziges Unternehmen, das den Betrieb des Nassau Medical Center, der A. Holly Patterson Extended Care und eines Netzwerks von Family Health Centers verwaltet, die die Grund- und Spezialversorgung in die Gemeinde bringen. Durch die Betonung von Wellness, kultureller Sensibilität und Zusammenarbeit mit dem North Shore-LIJ-Gesundheitssystem arbeitet NuHealth daran, gute Pflege erschwinglicher und leichter zugänglich zu machen.
Weitere Informationen zu NuHealth oder seinen Pflegezentren finden Sie unter www.nuhealth.net.