LES FONCTIONNAIRES DU CENTRE MÉDICAL DE L'UNIVERSITÉ NASSAU CONSEILLENT LES MOYENS D'ÉVITER LES BLESSURES GRAVES OU LES MALADIES PENDANT LES TEMPÊTES DE NEIGE

Victor F. Politi, MD, FACP, FACEP Michael B. Mirotznik, Esq.,

Président-directeur général Président du conseil d'administration
POUR DIFFUSION IMMÉDIATE

19 décembre 2016

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Shelley Lotenberg

shelley@numc.edu

516-572-6055

 
East Meadow (NY) - Le PDG / président du centre médical de l'Université de Nassau, le Dr Victor Politi, avertit les résidents du comté que les tempêtes de neige majeures peuvent entraîner des accidents ou des blessures mortelles causés par un défaut de s'habiller correctement, le pelletage de la neige ou une conduite inutile sur la glace ou des routes non sablées .

L'hôpital conseille que:

* L'hypothermie est l'une des conditions les plus dangereuses pouvant survenir lors de fortes tempêtes de neige et de verglas.

Par temps glacial, le corps commence à perdre de la chaleur plus rapidement qu'il ne peut en produire et le corps perd son énergie stockée. Une température corporelle trop basse affecte le cerveau, rendant la victime incapable de penser ou de bien bouger. L'hypothermie peut se développer soudainement, à l'insu de la personne. Pour éviter l'hypothermie, assurez-vous que la couche extérieure de vos vêtements est bien tissée et résistante au vent. Des articles tels que les couches intérieures de vêtements en laine, en soie ou en polypropylène retiendront plus de chaleur corporelle que le coton. Restez également au sec. Les vêtements mouillés refroidissent rapidement le corps.

* Le pelletage de la neige peut causer des crises cardiaques, de graves problèmes de dos et d'autres maux. Une pelle à neige ergonomique, c'est-à-dire avec une poignée incurvée ou une longueur de manche réglable, minimisera les flexions douloureuses, vous obligeant à ne plier que légèrement les genoux et à cambrer légèrement le dos tout en gardant la lame de la pelle sur le sol. Une petite lame légère réduira le poids que vous déplacez. Réchauffez-vous avant de commencer. Les muscles froids sont plus sujets aux blessures que les muscles flexibles et réchauffés. Pliez les hanches, pas le bas du dos, et poussez votre poitrine vers l'avant. Pliez les genoux et soulevez les muscles de vos jambes en gardant le dos droit. Gardez vos charges légères.
Saisissez la pelle aussi près que possible de la lame et évitez de vous tordre le dos pour déplacer la neige.
Faites toujours pivoter tout votre corps pour faire face à la nouvelle direction. Marchez vers le nouvel emplacement plutôt que d'atteindre ou de lancer.

* Le refroidissement éolien est un facteur important pour la santé et la sécurité. Lorsqu'il y a des vents violents, de graves problèmes liés aux conditions météorologiques sont plus probables, même lorsque les températures ne sont que fraîches. L'indice de refroidissement éolien est la température ressentie par votre corps lorsque la température de l'air est combinée à la vitesse du vent. Faites attention aux indices de refroidissement éolien.

* Si vous vous retrouvez coincé dans votre véhicule, restez avec la voiture. Rester éveillé. Cela vous rendra moins vulnérable aux problèmes de santé liés au froid. Faites tourner le moteur pendant environ 10 minutes par heure. Gardez une fenêtre légèrement ouverte pour laisser entrer l'air. Assurez-vous que la neige ne bloque pas le tuyau d'échappement. Cela garantira contre l'empoisonnement au monoxyde de carbone. Gardez vos bras et vos jambes en mouvement pour améliorer la circulation.

* Si vous découvrez des symptômes d'engelures, comme un engourdissement, une peau cireuse ou une zone de peau blanche ou grise, ne frottez pas la zone. Au lieu de cela, entrez dans un endroit chaud dès que possible et réchauffez doucement la zone touchée avec de l'eau tiède. N'utilisez pas de coussin chauffant car ces zones touchées peuvent facilement être brûlées.

* La dépression est un problème majeur lors d'événements météorologiques prolongés qui maintiennent les gens à l'intérieur, en particulier ceux qui sont âgés et vivent seuls. Si possible, faites un effort pour rendre visite à votre famille ou à vos amis ou invitez-les à vous rendre visite. Si le temps est trop dur, décrochez un téléphone et appelez un ami ou un parent.

* Faites le plein de nourriture, d'eau en bouteille, de piles, de lampes de poche, de couvertures supplémentaires et gardez une radio à piles à portée de main.

À PROPOS DE NUHEALTH
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