LOS FUNCIONARIOS DEL CENTRO MÉDICO UNIVERSITARIO DE NASSAU RECOMIENDAN FORMAS DE EVITAR LESIONES GRAVES O ENFERMEDADES DURANTE LAS TORMENTAS DE NIEVE
Victor F. Politi, MD, FACP, FACEP Michael B. Mirotznik, Esq.,
Presidente / CEO Presidente Junta directiva
PARA PUBLICACION INMEDIATA
19 de diciembre de 2016
CONTACTO DE PRENSA:
Shelley Lotenberg
shelley@numc.edu
516-572-6055
East Meadow (NY) - El Dr. Victor Politi, director ejecutivo y presidente del Nassau University Medical Center, advierte a los residentes del condado que las grandes tormentas de nieve pueden provocar accidentes o lesiones fatales causadas por no vestirse adecuadamente, quitar la nieve o conducir innecesariamente sobre hielo o carreteras sin lijar. .
El hospital informa que:
* La hipotermia es una de las condiciones más peligrosas que pueden ocurrir durante tormentas de nieve y hielo severas.
En climas gélidos, el cuerpo comienza a perder calor más rápido de lo que se puede producir y el cuerpo pierde la energía almacenada. La temperatura corporal demasiado baja afecta el cerebro, lo que hace que la víctima no pueda pensar o moverse bien. La hipotermia puede desarrollarse repentinamente, sin que la persona se dé cuenta. Para evitar la hipotermia, asegúrese de que la capa exterior de su ropa sea de tejido apretado y resistente al viento. Los artículos como las capas interiores de ropa de lana, seda o polipropileno mantendrán más calor corporal que el algodón. Además, permanezca seco. La ropa mojada enfría el cuerpo rápidamente.
* Palear nieve puede causar ataques cardíacos, problemas graves de espalda y otras dolencias. Una pala para nieve ergonómica, es decir, una con un mango curvo o una longitud de mango ajustable, minimizará la flexión dolorosa, requiriendo que solo doble las rodillas ligeramente y arquee la espalda solo ligeramente mientras mantiene la pala de la pala en el suelo. Una cuchilla pequeña y ligera reducirá la cantidad de peso que está moviendo. Calienta antes de comenzar. Los músculos fríos son más propensos a sufrir lesiones que los músculos calientes y flexibles. Dobla las caderas, no la parte baja de la espalda, y empuja tu pecho hacia afuera. Doblar las rodillas y levantar con los músculos de las piernas, manteniendo la espalda recta. Mantenga sus cargas ligeras.
Sujete la pala lo más cerca posible de la cuchilla y evite torcer la espalda para mover la nieve.
Gire siempre todo su cuerpo para enfrentar la nueva dirección. Camina hacia la nueva ubicación en lugar de alcanzar o tirar.
* La sensación térmica es un factor serio cuando se considera la salud y la seguridad. Cuando hay vientos fuertes, es más probable que surjan problemas relacionados con el clima, incluso cuando las temperaturas son solo frías. El índice de sensación térmica es la temperatura que siente su cuerpo cuando la temperatura del aire se combina con la velocidad del viento. Presta atención a los índices de sensación térmica.
* Si queda varado en su vehículo, quédese con el automóvil. Mantente despierto. Esto lo hará menos vulnerable a los problemas de salud relacionados con el frío. Haga funcionar el motor durante unos 10 minutos por hora. Mantenga una ventana abierta ligeramente para dejar entrar el aire. Asegúrese de que la nieve no esté bloqueando el tubo de escape. Esto asegurará contra la intoxicación por monóxido de carbono. Mantenga sus brazos y piernas en movimiento para mejorar la circulación.
* Si descubre síntomas de congelación, como entumecimiento, piel con sensación de cera o área de piel blanca o de color gris, no frote el área. En su lugar, ingrese a un lugar cálido lo antes posible y caliente suavemente el área afectada con agua tibia. No use una almohadilla térmica ya que estas áreas afectadas pueden quemarse fácilmente.
* La depresión es un problema importante durante los fenómenos meteorológicos prolongados que mantienen a las personas en el interior, especialmente las personas mayores y que viven solas. Si es posible, haga un esfuerzo por visitar a familiares o amigos o invítelos a visitarlo. Si el clima es demasiado duro, levante un teléfono y llame a un amigo o pariente.
* Abastézcase de alimentos, agua embotellada, baterías, linternas, mantas adicionales y tenga a mano una radio que funcione con baterías.
SOBRE NUHEALTH
NuHealth es una organización de atención médica de Long Island que brinda atención médica esencial y manejo de enfermedades y estilo de vida para todos en cada etapa de la vida. También conocida como Nassau Health Care Corporation, NuHealth es una corporación de beneficio público que administra las operaciones del Nassau Medical Center, A. Holly Patterson Extended Care y una red de Family Health Centers que brindan atención primaria y especializada a la comunidad. Al enfatizar el bienestar, la sensibilidad cultural y los esfuerzos de colaboración con el Sistema de Salud North Shore-LIJ, NuHealth está trabajando para hacer que la buena atención sea más asequible y de fácil acceso.
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