STEVEN J. WALERSTEIN, MD, FACP, VAN NUHEALTH DEELT ZIJN VOORSCHRIFT VOOR DE RESOLUTIES VAN HET NIEUWJAAR 2011

December 29, 2010

PERSCONTACT:
Shelly Lotenberg
shelley@numc.edu
516-572-6055

NUHEALTH'S MEDISCHE DIRECTEUR, STEVEN J. WALERSTEIN, MD, FACP, DEELT ZIJN VOORSCHRIFT VOOR DE NIEUWJAARRESOLUTIES VOOR 2011

East Meadow, NY… Het is tijd voor de traditionele goede voornemens voor het nieuwe jaar, verstrekt door Steven J. Walerstein, MD, FACP, uitvoerend vice-president voor medische zaken en medisch directeur van het NuHealth-systeem: “Ik deel deze voornemens met onze medewerkers, patiënten en vrienden met dien verstande dat gezondheidsgerelateerde goede voornemens voor het nieuwe jaar worden nageleefd. Van de hele NuHealth-familie tot de jouwe, we wensen je een nieuwjaar vol gezondheid, vrede, voorspoed en geluk.”

1. Let op uw BMI, bloeddruk, bloedglucose en bloedcholesterol.
2. Kies een huisarts als uw gezondheidsadviseur, raadgever en pleitbezorger.
3. Train regelmatig.
4. Eet drie keer per week vis.
5. Verhoog uw dagelijkse inname van verse groenten.
6. En fruit.
7. Als u rookt, stop dan!
8. Nooit, nooit drinken en autorijden. Zorg altijd voor een vaste chauffeur.
9. Zorg voor koolmonoxide- en rookmelders en zorg voor nieuwe batterijen.
10. Zorg ervoor dat de kinderen altijd een geschikt autostoeltje gebruiken.
11. Zorg voor een goede nachtrust, elke nacht.
12. Neem de tijd om te doen wat je wilt doen en vergeet het werk even.
13. Haal het griepvaccin.
14. Bespreek uw zorgwensen en geavanceerde richtlijnen met uw familie en wijs een zorgvolmacht aan.
15. Train je hersenen met puzzels, woordspelletjes en lezen.
16. Gebruik zonnebrandcrème als u buiten bent.
17. Doe dit jaar één ding dat je altijd al hebt willen doen, maar waar je nooit aan toe bent gekomen.
18. Identificeer een website als bron van gezondheidsinformatie (bijv www.medlineplus.gov).

OVER NUHEALTH
NuHealth is een gezondheidsorganisatie in Long Island die essentiële medische zorg en ziekte- en levensstijlbeheer levert aan iedereen in elke levensfase. NuHealth, ook bekend als Nassau Health Care Corporation, is een openbaar nutsbedrijf dat de activiteiten beheert van het Nassau Medical Center, A. Holly Patterson Extended Care en een netwerk van Family Health Centers die primaire en speciale zorg in de gemeenschap brengen. Door de nadruk te leggen op welzijn, culturele gevoeligheid en samenwerking met het North Shore-LIJ Health System, werkt NuHealth eraan om goede zorg betaalbaarder en gemakkelijker toegankelijk te maken.