يقدم المدير الطبي لمركز جامعة ناسو الطبي ، ستيفن ج.والرستين ، طبيب ، توصيات للوقاية من المجتمع ومراقبته - المرتبط بميثيسلين - رسام ميثيلوكوكس المقاوم (MRSA)

لجميع أعضاء المجتمع:

الحفاظ على بيئة نظيفة. تأكد من تنظيف وتطهير الأسطح والأشياء في البيئة المباشرة والمناطق المشتركة الشائعة التي قد تصبح ملوثة باللعاب أو العرق أو تصريف الجروح. امسح الأسطح بمطهر تجاري أو بمحلول 1: 100 من المبيض المخفف (1 ملعقة كبيرة مبيض في 1 لتر من الماء) ، واتركه يجف في الهواء.
مارس عادات النظافة الشخصية الجيدة بما في ذلك الاستحمام جيدًا كل يوم وفي أسرع وقت ممكن بعد النشاط البدني أو ممارسة الرياضة التي تتطلب الاحتكاك المباشر أو ممارسة الرياضة. تأكد من استخدام منشفة نظيفة وجافة.
بعد كل الأنشطة البدنية (الممارسة ، الألعاب ، التدريبات ، التمرين) يجب غسل جميع الملابس قبل إعادة استخدامها.
لا تشارك أدوات العناية الشخصية (مثل شفرات الحلاقة والمناشف والصابون وكريم الحلاقة وزجاجات الماء).
لا تشارك أي مستحضرات موضعية (مثل المراهم والبلسم والمستحضرات ومزيلات العرق وكريمات المضادات الحيوية).
لا تحلق شعر الجسم لأسباب العناية بالجروح ، لأن الحلاقة يمكن أن تخلق سحجات دقيقة قد تسمح بدخول البكتيريا.

الجلد السليم السليم هو حاجز طبيعي للعدوى. لذلك ، يمكن أن تساهم الجروح أو السحجات الموجودة مسبقًا أو غيرها من المناطق المتهيجة في التهابات الجلد ، حيث تجد البكتيريا نقطة دخول في الجلد المكسور. معظم التهابات المجتمع هي من الجلد والأنسجة الرخوة (الخراجات ، الدمامل ، التهاب النسيج الخلوي أو الدمامل). يجب استشارة الطبيب إذا كانت هناك علامات وأعراض لمرض جهازي (مثل الحمى) ، أو الاحمرار أو الدفء المتطور بسرعة ، أو التصريف أو القيح ، أو الحالات الطبية المرتبطة (مثل مرض السكري أو استخدام بريدنيزون أو عدوى فيروس نقص المناعة البشرية).

يجب على المرضى الذين يعانون من عدوى MRSA المشتبه بها أو المؤكدة:

لا تلتقط أو تخدش أو تعصر البثور أو الدمامل
حافظ على تغطية الجروح
تخلص بعناية من الضمادات المتسخة والضمادات   

إذا كان هناك تصريف أو صديد على الضمادة ، فيجب وضعها في كيس بلاستيكي قبل التخلص منها في سلة المهملات. إذا لم تكن شديدة الاتساخ ، فقد يتم وضعها مباشرة في سلة المهملات.
الامتناع عن ممارسة الرياضة أو غيرها من الأنشطة التي تنطوي على ملامسة وثيقة إذا كان المريض لا يستطيع الحفاظ على النظافة الكافية والحفاظ على غرف مغطاة بضمادات نظيفة وجافة أثناء النشاط.
غسل اليدين بشكل متكرر بالماء الدافئ والصابون (يفضل عدم صابون الصابون) ، خاصة قبل وبعد ملامسة الضمادة / الضمادة أو تغييرها. 
كلما أمكن ، جفف اليدين بمنشفة ورقية وتخلص منها بعد الاستخدام.
في حالة استخدام قفازات نظيفة يمكن التخلص منها لتغيير الضمادات / ضمادات الأيدي يجب غسلها قبل ارتداء القفازات وخلعها.

يمكن العثور على معلومات حول MRSA على موقع CDC على الويب: www.cdc.gov/ncidod/diseases/submenus/submrsa.htn

د / ستيفن ج
نائب الرئيس الأول للشؤون الطبية /
المدير الطبي
شركة ناسو للرعاية الصحية